Balance Nutrimental/Come y Adelgaza

Una persona bien alimentada necesita de una dieta proporcionada y balanceada: el número de calorías ingeridas debe ser igual al número de calorías gastadas.

El promedio de calorías que un individuo necesita por día es de aproximadamente 30 calorías por kilo dependiendo de su actividad, aunque ese índice va disminuyendo con el correr de los años. Cuanto mayor sea la persona, menos calorías gasta (esto no es una regla fija, sino que depende de cada individuo). Cuando menor sea el gasto calórico de la persona(actividad física), mayor será el incremento de grasa y peso corporal.

Con ondfases obtendrás el balance perfecto para acelerar la quema de calorías acumuladas en tu cuerpo.  Encontraras la manera de disfrutar comer pero a la vez evitaras los excesos (hacia arriba y hacia debajo de la balanza).

Comprueba, por ti misma(o) como es posible aumentar la pérdida de peso hasta en un 50% gracias a los ingredientes y el mantenimiento proporcionado por Ondra & Dienut. Ondfases contiene una formulación de última generación que te ayuda a acelerar tu quema de grasas de forma espectacular a la vez que te facilita enormemente alcanzar tu peso ideal en tiempo récord.

Observa, compara y elige, cual es el camino que vas a seguir de ahora en adelante para eliminar tus Kilos de más y mantenerte saludable.

 

CON ONDFASES SIN ONDFASES
Comienzas tu dieta Onfases reduce tu apetito y te da energía Onfases reactiva tu metabolismo y aceleraclip_image002
La quema de grasas
 
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Sigues perdiendo peso rápidamente día tras día
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Continuas con tu dieta sin pasar NADA de hambre
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¡Consigues tu figura ideal y la mantienes por el tiempo que tu lo desees!
 
 
 
Comienzas tu dieta, Sientes mucha
hambre y se agotan tus energías. 

 

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Se reduce tu metabolismo

y tu cuerpo minimiza la

quema de grasas

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Te estancas y no puedes perder más peso

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Abandonas tu dieta ante

la falta de resultados

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Recuperas el peso perdido

 
¿Como actúa ONDFASES y áreas en las que interviene?
Bloquea parcialmente la absorción de lípidos en el organismo: Cuando ingerimos lípidos (grasas y aceites) en la dieta, los mismos deben ser absorbidos en el organismo. Para ello debe ser previamente, durante el proceso digestivo, fraccionada en pequeñas unidades. Está función la lleva a cabo una enzima denominada lipasa. La lipasa se produce en el páncreas y es liberada al intestino delgado (que es el órgano donde se realiza la absorción de alimentos) luego de una ingesta).
Actúa en el sistema digestivo bloqueando la acción de las lipasas. Evitando que los lípidos sean fraccionados en unidades. Los lípidos que no fueron fraccionados en unidades moleculares más pequeñas, al permanecer la molécula de lípidos prácticamente de manera inalterada en el intestino, debido a que la molécula es muy grande, no pueden ser absorbidos por el intestino delgado.
Con la acción de ONDFASES, el 30% de los lípidos ingeridos no son digeridos, permaneciendo en el intestino. Entonces, como todo nutriente que no es absorbido a nivel del intestino delgado, sigue su trayecto hacia el intestino grueso, donde es eliminado con las heces. Es así como actúa ONDFASES, mediante este mecanismo se evita la acumulación del 30% de los lípidos ingeridos, evitando parcialmente la acumulación de grasa en el cuerpo.
Como resultado de la inhibición de la asimilación de lípidos, ONDFASES promueve la pérdida de peso. Es de destacar que la acción de ONDFASES produce el descenso del peso tomando como blanco la grasa corporal y NO la masa muscular. Este hecho es muy importante a nivel fisiológico, pues en muchos casos, cuando se desciende de peso es a expensas de la masa muscular y no de la grasa corporal de manera exclusiva.
Favorece la pérdida de peso por que absorbe 1/3 menos de grasa de los alimentos.
Permite un descanso gradual de peso y estimula la pérdida del mismo mediante la eliminación de grasa corporal y no de masa muscular, reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, hiperlipidemia e hipertensión.
No se integra a la circulación sanguínea, por lo tanto no tiene ningún tipo de acción farmacológica en el sistema nervioso central. No produce adicción ni efectos secundarios típicos de los inhibidores del apetito.

Si lo que necesitas es una ayuda extra para poder deshacerte de todos y

cada uno de tus Kilos de más… ¡ONDFASES es lo que buscas!

Ondfases te permite comer de manera moderada cualquier tipo de alimento y se puede incorporar a los mantenimientos saludables que ofrece dienut. Grupo de nutriólogos que te ayudaran a conocer la morfología de tu cuerpo, a mejorar tus hábitos alimenticios y saber las áreas en las que eres propensa(o) a aumentar de peso. Distinguiendo fácilmente cual es la glándula dominante que te hace acumular grasa en ciertas partes de tu cuerpo ycómo contrarrestarla para moldear tu figura.

Glandulas/Ondra

Adelgaza más rápido, sin pasar NADA de hambre y con tus energías al 100% (Con el producto mas efectivo y potente del mercado)

Ondfases  está compuestos por más de 6 activos específicamente diseñados para optimizar tu metabolismo y aumentar tu respuesta termogénica al mismo tiempo que controlan tu apetito y te aportan energía más que suficiente para triunfar con tu mantenimiento – dieta de adelgazamiento.

Ya puedes ir despidiéndote de tus Kilos de más para siempre porque cuando empieces a utilizar ondfases vas a notar de inmediato como cambia tu metabolismo y como la báscula refleja una pérdida espectacular de peso día a día.

Lo mejor de todo es que ondfases es 100% natural y 100% seguro, por lo que no tendrás que preocuparte nada de los efectos secundarios como ocurre con la mayoría de los medicamentos y productos para adelgazar.

El éxito no es para los que piensan que pueden hacer algo sino para quienes lo hacen.

Autor: PAULO COELHO

Información básica no exhaustiva proporcionada con fines meramente informativos. Para ahondar con mayor profundidad sobre información relativa a herbolaria, dietas, sustancias o terapias de salud natural pregunte a su médico o consulte publicaciones científicas especializadas. Dienut, no se responsabiliza de ningún daño o problema relacionado con la utilización de sustancias, dietas o tratamientos naturales, su uso será responsabilidad absoluta de quien las usa, consuma y prescriba. Consulte a su médico antes de tomar cualquier tratamiento o sustancia. La información de este sitio No sustituye la atención médica y la consulta con profesionales en el área de salud. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento, dieta o programa físico.

 

¿Cómo mido el peso y la estatura?

La medida del peso es el elemento más utilizado para saber si estamos logrando la meta de llegar a nuestro peso ideal. Es común hablar de cuántas libras o kilos nos sobran y es igualmente común la pregunta ¿cuál es mi peso ideal?

El peso ideal es casi imposible de determinar porque las expectativas personales varían mucho. Por eso se recomienda utilizar, en vez del peso ideal, un indicador aceptado universalmente, llamado Índice de Masa Corporal. Lo deseable es tener un Índice de Masa Corporal inferior a 25.

El Índice de Masa Corporal es muy fácil de calcular porque existen muchos sitios cibern éticos que hacen los cálculos, sin que tengas que realizar ninguna operación matemática. Uno de esos sitios es el Centro de Información deDienut. Solamente necesitas entrar tu peso actual y tu estatura para que el sitio calcule tu Índice de Masa Corporal.

A continuación te presentamos algunas indicaciones muy sencillas:

A. Para pesarte:

  • La balanza debe estar bien graduada y con el número 0 en la posición correspondiente.
  • Debes medir el peso al comienzo del día, antes de tomar alimentos o agua.
  • Debes vestirte de la menor cantidad de ropa posible y no utilizar ningún tipo de calzado.
  • El cuerpo debe estar completamente erecto, ya que los movimientos pueden afectar la precisión de la balanza. Si se utiliza una balanza de baño, puede ser conveniente que otra persona haga la lectura para evitar que quien se esté pesando deba inclinar su cuerpo para hacerlo.
  • El peso fluctúa de un día para otro y por eso se debe medir por tres días para obtener el promedio de los datos.
  • El peso en las mujeres varía bastante debido a la hinchazón relacionada con su período menstrual.

B. La estatura en los adultos varía muy poco y, por esta razón, es común utilizar la medición reciente tomada por un profesional de la salud. No obstante, debes medir la estatura considerando lo siguiente:

  • Se debe fijar una cinta métrica a la pared u otra superficie sólida, procurando que esté perfectamente perpendicular al piso y que el extremo correspondiente al cero coincida con el nivel del suelo.
  • Se debe utilizar una cinta métrica de un material que no se estire, porque la tensión que se aplique para mantenerla recta puede afectar la precisión de la medida.
  • Es necesario que la persona que se esté midiendo mantenga su cuerpo completamente erecto, con su cabeza, sus nalgas y sus talones lo más cerca posible de la pared a la que se fijó la cinta métrica, y que mantenga sus brazos extendidos con soltura a los lados del cuerpo.
  • Es preciso que el individuo mantenga su cabeza en la posición correcta, asegurándose de mantener su columna vertebral extendida y su mirada hacia el frente.
  • Es necesario que otra persona coloque una escuadra sobre el punto medio de la cabeza de la persona que se está midiendo, de tal manera que uno de los lados de dicha escuadra quede apoyado a la pared en toda su extensión. La persona a cargo de la escuadra debe marcar el punto donde se encuentra el ángulo de unión entre el lado de la escuadra que está apoyado a la pared y el lado que está en contacto con la cabeza. Este punto corresponde a la medición de la estatura. Si no se tiene una escuadra a la mano, se puede utilizar un libro delgado de carátula dura.
  • Es conveniente anotar esta cifra para utilizarla cada vez que sea necesario recalcular el índice de masa corporal (IMC).

Al tener estos datos de peso y talla bien tomados, basta con ir a la Internet y pedirle a la computadora que calcule el Índice de Masa Corporal.