No está de más recordarte que México ocupa, junto con Estados Unidos, los primeros lugares de obesidad, y no es de extrañar cuando sabemos que la comida rápida y la garnacha es lo que realmente consume la gente en su día a día. Eso quiere decir que cada vez que tienes la oportunidad entre comer sano y comer chatarra te zambutes una buena cantidad de comida que no es nada saludable.
Para ayudarte a aceptar tu condición de gord@ y te motives a hacer ejercicio, este post te da algunas razones y situaciones en las cuales puedes conocer tu relación con la comida y las consecuencias que tiene en tu cuerpo, ya sabes, como esa lonjita, que te canses al caminar o que de plano no te veas los pies.
¡Seamos honestos! Quien se pide más de cinco tacos cae en la obesidad, así que si llegas al décimo taco y suspiras pensando que no hay nada más rico, sí, ¡eres gord@!
Es de gordos buscar si hay más papas en el fondo de la bolsa de McDonalds. Las papas de McDonalds tienen un ingrediente que es sumamente adictivo, tal vez sea la sal, tal vez sean las porquerías con las que se preparan, pero eso sí aunque pidamos una bolsa grande, las papas nunca serán suficientes.
Es de gordos no dormirse en el avión para esperar a que llegue la comida
La comida de los aviones suele ser poca pero en algunos casos (como en el de los cuernitos) llega a ser deliciosa en las alturas y si eres de los que se comen todo, hasta los cacahuates te saben ricos.
Es de gordos pedir para llevar y en lo que te lo dan, pedir algo de comer
Típico que vas a comprar hamburguesas al carbón o la pura garnacha y te pides un taco o algo chiquito para distraer el hambre en lo que llegas a tu casa y te zambutes tu comida (muy sana por cierto, los sopes traen lechuga y nopales ¿no?).
Es de gordos seguir en Twitter a cuentas de restaurantes
Si en Twitter sigues a cuentas de restaurantes para conocer la oferta del día, las promociones y los concursos para ganarte comidas o bebidas gratis, no hay más que decir que eso sí es de gordos.
Es de gordos pensar que una ensalada con Ranch, pollo empanizado y crutones es algo light.
Si estás empezando la dieta y para que no te caiga de peso empiezas con algo ligero como una ensalada, pero no te sabe y le pones un poco de ranch, pollo bañado en aceite y pan en forma de crutones, déjame decirte que tu ensalada ya no es nada light.
Es de gordos que te guste ver Fox Life porque el 90% de sus programas son de comida
Fox Life es el paraíso de los gordos, pues la barra está llena de programas para cocinar en casa además de antojarte mil cosas, sobre todo con Man VS Food y DC Cupcakes.
Es de gordos decir que la comida “te esta echando ojitos”
No hay excusa más obvia y loser que decir que la comida te está echando ojitos, pues a menos que te vayas a comer a un puerquito o una vaca vivos no hay manera que eso suceda.
