Ingredientes:
- 1 taza de jugo de naranja
- 2 tazas de yogurt natural bajo en grasa
- 2 tazas de moras lavadas, sin tallo
- 4 sobres de edulcorante artificial
Preparación:
Colocar todos lo ingredientes en una licuadora a velocidad alta, hasta que se tenga una consistencia homogénea.
La porción equivale a una taza.
Tips culinarios
- Si no encuentras moras de estación puedes usar las congeladas o cualquier otra fruta como fresas, frambuesas o arándanos.
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