Ingredientes:
- 6 oz de Queso cottage bajo en grasa
- 6 oz lqdas de Yogur sin grasa con fruta con edulcorante
- 3 piezas de Limón
- 1/4 tz de Edulcorante artificial en polvo
- 4 cdtas de Leche condensada
Preparación:
Licuar el yogurt con el queso cottage hasta formar un apasta sin grumos. Agregar el jugo de limón, sustituto de azúcar y leche condensada. Servir en 4 recipientes individuales y refrigerar por 20 minutos. Servir.
Rinde 4 porciones.
Tips culinarios de Dienut
- El yogur y el queso cottage son una buena fuente de calcio.
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