Ingredientes:
- 3 tazas de piña picada en cuadritos
- 1 taza de melón picado
- 1 taza de papaya picada (puede sustituirse por durazno)
- 2 tazas de yogur bajo en grasa
- 2 cucharadas de miel
- 1 taza de fresas lavadas y rebanadas
- 4 ramitas de menta fresca
Preparación:
Mezclar toda la fruta, con excepción de la fresa. Agregar el yogur batido con la miel.
Decorar con las fresas y las ramitas de menta.
Rinde para 6 porciones
Tips culinarios de Dienut
- El secreto de esta receta es utilizar yogur bajo en grasa y poca miel para reducir la cantidad de calorías de este rico desayuno o merienda.
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