Ingredientes:
- ½ taza plátano en rebanadas
- ½ taza manzana picada
- ½ taza papaya picada
- ½ taza uvas
- ½ taza de jugo de naranja
Preparación:
En un tazón mediano, mezcle todo los ingredientes. Sírvala.
Rinde para 4 porciones
Tamaño de cada porción: ½ taza
Tips culinarios
- Puede sustituir el jugo de naranja, por jugo de piña o melón
Información nutricional
por porción
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109 calorías
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1 gramo de proteína
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0 gramos de grasa
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28 gramos de carbohidratos
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2 gramos de fibra
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3 miligramos de sodio
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