Llegada la época de calor y debemos preocuparnos de cómo cuidar a nuestras mascotas de las altas temperaturas que se presentarán durante este período, ya que sufren al igual que nosotros y es importante saber como poder aliviarlos.
Los perros más propensos a sufrir con el calor durante esta temporada son los perros adultos, obesos, de pelaje largo, de color negro y los de narices chatas.
No se recomienda afeitar a las mascotas durante el verano ya que el pelo las protege de las quemaduras del sol directo. Animales susceptibles a las quemaduras son los de color blanco. El corte se debe realizar durante la primavera.
Fundamentalmente y ante cualquier otro consejo es importantísimo que el perro tenga a su disposición la suficiente cantidad de agua que necesite y en lo posible que esté fresca. Esto se logra manteniéndola a la sombra.
Además esta debe estar limpia. De todas formas lo ideal sería cambiar el agua al menos tres veces al día. Tanto perros como gatos apenas transpiran, ya que eliminan el calor jadeando. Si acostumbras a pasear con él todos los días, es recomendable que salgan a caminar cuando las temperaturas bajen, será más agradable para ambos, aun así será bueno llevar una botella con agua por si el animal necesita beber en el camino. En las horas de más altas temperaturas él querrá estar descansando y estará más tranquilo que de costumbre, no le pida demasiado en paseos ni en juegos.
Si en casa posees aire acondicionado o ventiladores, dejemos que ellos puedan permanecer al interior o cerca del ventilador, con este ultimo hay que tener cuidado y no dejarlos jugar con los cables de electricidad o cerca de ellos.
Otra cosa que podemos hacer y que a él le agradara mucho es jugar con agua, será algo muy divertido y más de alguien sabe que una sacudida de nuestro perro es una buena excusa para lanzarse a la piscina, más aún si tu perro sabe nadar. Así se refrescaran y pasarán un rato muy agradable juntos. También puedes mojar las paredes cercanas donde él se encuentra, el jardín o las baldosas y sentirá que el lugar donde se mueve está más fresco.
En esta época las necesidades energéticas de los perros son menores, así que no te asustes si deja de comer o come menos de los habitual. No debes darle comidas expuestas al sol, es preferible alimentarlo bien temprano y en la noche cuando refresca, para él también será mucho más grato.
Datos importantes a tener en cuenta son evitar, por ejemplo, dejarlos completamente encerrados en los autos, ya que pueden deshidratarse en forma importante y sufrir de un ataque de calor, también conocido como heat stroke. Es el mayor peligro que corren nuestras mascotas durante esta época. También debemos remover sus fecas del jardín y limpiar los comederos en forma frecuente, así evitaremos las moscas y hormigas.
Todas estas cosas no san tan complicadas y haciéndolas podemos tener a nuestra mascota más feliz y con menos calor durante este verano que será bastante caluroso.
Deporte y Calor
Hacer deportes en tiempos cálidos y húmedos obliga a tomar ciertas precauciones. Si te gustan los deportes, ten esta guía siempre a mano
Los calambres, agotamientos, dificultades de movimiento, y golpes de calor, comienzan generalmente en circunstancias similares, es decir cuando un deportista sale de golpe al clima caluroso, sin ajustarse gradualmente al mismo, y posee una relativa deshidratación.
Estos problemas pueden ser incluso severos, por lo que en esos caso se necesitará una atención médica de emergencia. Pero todos estos feos y peligrosos sucesos se podrían evitar si las personas se tomaran un tiempo para ajustarse al calor, ingirieran los líquidos adecuados, y mantuvieran una dieta adecuada de electrolitos.
a. Calambres por calor
Causas
Las principales causas que provocan este tipo de calambres, son un inadecuado ajuste al tiempo cálido, una gran perdida de agua a causa de la transpiración, o una disminución en los niveles de electrolitos en la sangre, y su no adecuado reemplazo, la pérdida de líquidos y la pérdida de peso, sin su correspondiente reemplazo, durante algún entrenamiento previo.
Signos clínicos y síntomas
Se sufre de un espasmo y dolor incontrolable en los músculos de los brazos, las piernas, y/o el abdomen, acompañado todo de una fuerte transpiración.
Tratamientos
Es imprescindible beber muchos líquidos, estirando suavemente y dando masajes a los músculos acalambrados; descansar en ambiente fresco, y aplicar hielo al área acalambrada; Esté muy atento también a los problemas de respiración de corazón.
Prevención
Se debe mantener una ingesta de líquidos adecuada, para reemplazar las pérdidas provocadas por el sudor. Para esto, 15 o 30 minutos antes del ejercicio, se debe beber 16 oz. de líquido, durante el ejercicio se deben beber 8oz. cada de 15 minutos, y al terminar el ejercicio se deben beber 16 oz.de agua/ o líquido electrolito, como las aguas salificadas, por cada medio kilo perdido; aumentar el ejercicio; usar ropas livianas y claras, como por ejemplo las mallas, y no consumir alcohol, café, bebidas con cafeína, o gaseosas para reemplazar el agua.
b. Agotamiento por calor
Causas
La larga exposición a ambientes muy cálidos y/o húmedo; experimentar mucha transpiración; no reemplazar adecuadamente los líquidos y los electrolitos; perder peso por entrenamientos previos y no reemplazarlos.
Signos clínicos y síntomas
Piel muy fría, pálida y húmeda; mucha transpiración; dolores de cabeza; mareos; poca coordinación; falta de lucidez mental; pupilas ampliadas; náuseas; vómitos; fatigas; debilidad; sensación continua de sed; orinar muy poco y con color amarillo brillante; falta de raciocinio.
Tratamiento
En primer lugar, se debe frenar la actividad física, descansar en un área fresca, y humedecer todo el cuerpo con una esponja con agua; se debe beber agua hasta reemplazar la pérdida de peso con aproximadamente 16 oz. de líquido por cada medio kilo perdido, y estar muy atento de los problemas de respiración o de corazón. En el caso de que la recuperación no ocurra rápidamente, será importante solicitar atención médica de inmediato.
Prevención
Se debe mantener una ingesta de líquidos adecuada, para reemplazar las pérdidas provocadas por el sudor. Para esto, 15 o 30 minutos antes del ejercicio, se debe beber 16 oz. de líquido, durante el ejercicio se deben beber 8oz. cada de 15 minutos, y al terminar el ejercicio se deben beber 16 oz. de agua/ o líquido electrolito, como las aguas salificadas, por cada medio kilo perdido; aumentar el ejercicio; usar ropas livianas y claras, como por ejemplo las mallas, y no consumir alcohol, café, bebidas con cafeína, o gaseosas para reemplazar el agua.
c. Insolación
Causas
El sistema de control de la temperatura corporal deja de funcionar.
Signos clínicos y síntomas
Piel caliente, seca y roja; falta de sudor; pulso acelerado; confusiones; mareos; pérdida de conciencia; temperaturas corporales elevadas.
Tratamiento
Se trata de una emergencia médica, por lo que es imprescindible solicitar asistencia apenas se experimenten los primeros síntomas. Durante la espera, se debe tomar abundante agua y refrescar el cuerpo ventilando el espacio en la que la persona se encuentra, poniendo el cuerpo en agua fría, o humedeciéndolo con paños húmedos o con hielos, pero nunca se debe dejar de concurrir a un centro médico; se debe también estar atento de la temperatura corporal y de los problemas de respiración o cardíacos.
Prevención
Se debe mantener una ingesta de líquidos adecuada, para reemplazar las pérdidas provocadas por el sudor. Para esto, 15 o 30 minutos antes del ejercicio, se debe beber 16 oz. de líquido, durante el ejercicio se deben beber 8oz. cada de 15 minutos, y al terminar el ejercicio se deben beber 16 oz. de agua/ o líquido electrolito, como las aguas salificadas, por cada medio kilo perdido; aumentar el ejercicio; usar ropas livianas y claras, como por ejemplo las mallas, y no consumir alcohol, café, bebidas con cafeína, o gaseosas para reemplazar el agua.
