Ensalada de pollo con nueces

Ingredientes:

  • 12 onzas de pollo cocido
  • 1 taza de apio picado
  • 2 tazas de manzana en cuadritos
  • 16 nueces de nogal
  • 2 cdas de pasas
  • 2 tazas de lechuga picada
  • 4 cdas de aderezo italiano Light

Preparación:

Combinar todos los ingredientes en un recipiente hondo y rociarlos con el aderezo. Servir.

Tips culinarios de Dienut

  • Puedes sustituir la manzana por uvas, peras o melocotones.

 
Información nutricional
por porción

  • Calorías: 336
  • Proteína: 28 gramos
  • Carbohidratos: 19 gramos
  • Grasa: 17 gramos
  • Colesterol: 71 miligramos
  • Sodio: 618 miligramos
  • Fibra: 4 gramos

 
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