Está comprobado que la combinación de reducción de calorías, equilibrio entre los componentes de la dieta (suplementos) y ejercicio en un plan de control de peso, producen una mayor pérdida de grasa corporal que la que puede tener la persona que sólo reduce los excesos en sus comidas, recordando siempre que disminuir el porcentaje de grasa corporal es tanto o más importante que bajar de peso. Manteniéndonos saludable se previene y controla la diabetes, no sólo a través de la pérdida de peso, mejorando la capacidad de las células para utilizar el azúcar de la sangre.

Control de Peso Con Suplementos

El ejercicio no sólo disminuye la masa grasa, sino que también aumenta la masa muscular, moldeando poco a poco el cuerpo y mejorando la figura  corporal. Logrando tener un cuerpo más firme con formas más definidas, lo cual indiscutiblemente hará que nos veamos y nos sintamos mucho mejor.

Una ventaja adicional para muchas personas con obesidad es  consumir un buen suplemento alimenticio que controle adecuadamente el apetito, las funciones metabólicas del organismo, favoreciendo eficaz mente la pérdida de peso.

Esta comprobado que un físico en forma (cuerpo saludable) favorece enormemente la capacidad funcional del corazón, lo cual, unido a su efecto favorable sobre los niveles de colesterol y la presión arterial, contribuye a disminuir el riesgo a sufrir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Manteniéndonos saludable se previene y controla la diabetes, no sólo a través de la pérdida de peso, mejorando la capacidad de las células para utilizar el azúcar de la sangre.

Con un cuerpo saludable se mejora significativamente la calidad de vida, lo cual a veces se refleja en cosas tan sencillas como el simple hecho de poder trasladarnos de un lugar a otro sin cansarnos, dormir bien, liberar el estrés, poder cargar a nuestros hijos sin realizar mayores esfuerzos o llevar con más facilidad las bolsas con las compras del supermercado.

Beneficios

[tabs slidertype=»left tabs» auto=»yes»] [tabcontainer] [tabtext]Físicos[/tabtext] [tabtext]Sociales[/tabtext] [tabtext]Aspectos Psicologicos[/tabtext] [/tabcontainer] [tabcontent] [tab]Se reduce significativamente el estrés, la depresión, el aburrimiento, la soledad, etc. Se mejora el tránsito intestinal. Se mejora la circulación sanguínea y por lo tanto se pueden prevenir y evitar problemas cardiacos. Los huesos se mantienen sanos y fuertes por más tiempo. Se previene problemas respiratorios ya que los pulmones aumentan su capacidad y de este modo se oxigena todo el cuerpo mejorando la salud y el rendimiento. Se mejora la visión periférica. Se enderezan los músculos alrededor de las articulaciones nutriendo de fluidos al cartílago. Disminuyen los niveles de colesterol y triglicéridos. Nuestro cuerpo lucirá más firme, liso y moldeado.[/tab] [tab]Mejora la recreación, el sano disfrute y la integración social. Mejora la seguridad personal, permitiendo una mejor integración a los grupos sociales. (Caso de los niños en las escuelas)[/tab] [tab]Su vida es una oportunidad! Anímese hay muchos seres felices, no porque su vida sea un camino de rosas, sino porque se dieron a la tarea de encontrarle un sentido y lo hallaron! Mirar la vida con buenos ojos; hacerse dueño de la vida y ser consiente de las acciones que dañen o beneficien a su cuerpo. Nuestro cuerpo, nuestro corazón, todo el sistema vascular están pidiendo menos horas de inactividad; camine, corra, realice alguna actividad física saludable que se complemente con nutrientes y suplementos que le permitan disminuir el peso y tallas, que anhela. Conocer los alimentos que mejoran o disminuyen el estado de animo, manteniéndonos con mas energía por el resto del día.[/tab] [/tabcontent] [/tabs]

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Si acumulas grasa en la cadera y piernas requieres del consumo de ciertos alimentos, y si la acumulas en el abdomen y el talle, de la reducción y disminución de otros.

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Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano; respétalo; estúdialo; concédele sus derechos.

Henry Frédéric Amiel

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