¿Qué es el Indice de Masa Corporal?
El Indice de Masa Corporal es un procedimiento aceptado universalmente para determinar el grado de obesidad de una persona. La ecuación fue desarrollada a mediados del siglo pasado por el matemático belga L.A. Quetelet.
El análisis de tu IMC está basado en los estándares establecidos por la OMS que considera:
Un valor por debajo de 20 (Delgadez) situa al individuo en zona de riesgo de poner el metabolismo en peligro si la dieta no cubre las necesidades nutricionales debido a la delgadez.
Óptimo un valor entre 20 y 25 (Saludable).
Un valor superior a 30 (Obeso) sitúa al individuo en una zona de riesgo para padecer problemas de salud.