Ingredientes:
- 4 cdtas de Mantequilla
- 4 cdas de Edulcorantes artificial
- 2 tz de Semolino
- 4 tz de Leche descremada sin lactosa
Preparación:
Colocar la leche y la mantequilla en una olla y dejar que hierva. Luego agregar el semolino. Revolver constantemente hasta que espese. Agregar el sustituto de azúcar. Pasar la mezcla a un pirex con spray antiadherente. Dejar enfriar 5 minutos antes de servir.
Rinde 4 porciones.
Tips culinarios
- Acompaña este plato con tus frutas favoritas.
Información nutricional
por porción
- Calorías: 364
- Grasa: 6.8 gramos
- Proteína: 15 gramos
- Carbohidratos: 60 gramos
- Colesterol: 2 miligramos
- Sodio: 22 miligramos
- Fibra: 135 gramos
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