Guineos verdes en escabeche

Ingredientes:

  • 2 piezas de Plátano(s) verde(s)
  • 1.5 tz de Leche descremada
  • 1 tz de Agua
  • 1/2 tz de Vinagre
  • 1 pizca de Sal
  • 1 Pimienta negra al gusto
  • 1 Hoja (s) de laurel
  • 1 tz de Alcaparrado

Preparación:

Pelar los plátanos y cortar en rodajas de ½ pulgada, ponerlos a cocer por 20 minutos con la leche y agua. Combinar el resto de ingredientes y agregar los plátanos. Dejar marinar por 1 hora antes de servir.
Rinde 4 porciones.

Tips culinarios de Dienut

  • Puedes utilizar cualquier otro vegetal o tubérculo en ésta preparación.

 

Información básica no exhaustiva proporcionada con fines meramente informativos. Para ahondar con mayor profundidad sobre información relativa a herbolaria, dietas, sustancias o terapias de salud natural pregunte a su médico o consulte publicaciones científicas especializadas. Dienut, no se responsabiliza de ningún daño o problema relacionado con la utilización de sustancias, dietas o tratamientos naturales, su uso será responsabilidad absoluta de quien las usa, consuma y prescriba. Consulte a su médico antes de tomar cualquier tratamiento o sustancia. La información de este sitio No sustituye la atención médica y la consulta con profesionales en el área de salud. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento, dieta o programa físico.

Guineos verdes en escabeche (sin lactosa)

Ingredientes:

  • 2 piezas de Plátano(s) verde(s)
  • 1 tz de Agua
  • 1/2 tz de Vinagre
  • 1 pizca de Sal
  • 1 Pimienta negra al gusto
  • 1 Hoja (s) de laurel
  • 1 tz de Alcaparrado
  • 1.5 tz de Leche descremada sin lactosa

Preparación:

Pelar los plátanos y cortar en rodajas de ½ pulgada, ponerlos a cocer por 20 minutos con la leche y agua. Combinar el resto de ingredientes y agregar los plátanos. Dejar marinar por 1 hora antes de servir.
Rinde 4 porciones.

Tips culinarios de Dienut

  • Puedes utilizar cualquier otro vegetal o tubérculo en ésta preparación.

 

Información básica no exhaustiva proporcionada con fines meramente informativos. Para ahondar con mayor profundidad sobre información relativa a herbolaria, dietas, sustancias o terapias de salud natural pregunte a su médico o consulte publicaciones científicas especializadas. Dienut, no se responsabiliza de ningún daño o problema relacionado con la utilización de sustancias, dietas o tratamientos naturales, su uso será responsabilidad absoluta de quien las usa, consuma y prescriba. Consulte a su médico antes de tomar cualquier tratamiento o sustancia. La información de este sitio No sustituye la atención médica y la consulta con profesionales en el área de salud. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento, dieta o programa físico.