Dieta del té blanco

El té blanco, originario de china, posee propiedades adelgazantes y por ello resulta un excelente complemento en dietas para bajar de peso. Se sabe que acelera el metabolismo, favoreciendo la reducción de grasa corporal y el colesterol.
El té blanco es también un poderoso antixiodante, contiene tres veces más polifenoles que el famoso té verde. Es depurativo, estimula las secreciones digestivas, y facilita la digestión de los alimentos grasos.
El té blanco es una maravilla de la naturaleza, neutraliza la actividad de los radicales libres, protege contra las caries dentales, aumenta la energía y las defensas del organismo, y es un poderoso aliado contra el cáncer.
El té blanco aporta pocas calorías y es un suave diurético.
Con la dieta del té blanco podrás perder hasta 3 kilos en cinco días (plazo máximo recomendado para hacer esta dieta).
La siguiente es una dieta variada y baja en calorías, que utiliza el té blanco como principal complemento. Está indicada solo en personas que gozan de buena salud, pero como en toda dieta, lo recomendable es consultar con el médico antes de iniciarla.
Se deben beber 4 tazas de té blanco al día, en el desayuno, comida, merienda y cena.
DESAYUNO
1 Taza de té blanco con zumo de naranja o 1 fruta, 1 rebanada de pan integral tostado o dos barritas.
COMIDA
Ensalada de pasta fría
Ensalada de arroz, arroz con verduras y tortilla.
Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té blanco.
CENA
Ensalada, sopa de arroz con pescado a la plancha y lechuga
Ensalada de lentejas con verduras o ensalada de pasta fría con hortalizas.
Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té blanco.
Información básica no exhaustiva proporcionada con fines meramente informativos. Para ahondar con mayor profundidad sobre información relativa a herbolaria, dietas, sustancias o terapias de salud natural pregunte a su médico o consulte publicaciones científicas especializadas. Dienut, no se responsabiliza de ningún daño o problema relacionado con la utilización de sustancias, dietas o tratamientos naturales, su uso será responsabilidad absoluta de quien las usa, consuma y prescriba. Consulte a su médico antes de tomar cualquier tratamiento o sustancia. La información de este sitio No sustituye la atención médica y la consulta con profesionales en el área de salud. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento, dieta o programa físico.

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