Huevos rellenos de vegetales

Ingredientes:

  • 4 huevos sancochados (duros) y pelados
  • ½ taza de cebolla picada
  • ½ taza de tomate picado
  • ¼ de taza de pimentón picado
  • 1 cucharada de albahaca finamente picada
  • 8 aceitunas negras

Preparación:

Cortar los huevos a la mitad y retirarles la yema.
Tomar dos yemas y picarlas en cuadritos. Mezclarlas con el resto de los ingredientes.
Rellenar cada mitad con un poco de la mezcla de vegetales y colocar por encima una aceituna negra.
Mantener refrigerados y sacar al momento de servir.
Rinde para 4 porciones

Tips culinarios

  • Esta es una receta fácil de preparar y de llevar a culaquier lugar.
  • La yema del huevo es rica en colesterol, por eso no se debe consumir más de una por día.

 
Información nutricional
por porción

  • 100 calorías
  • 7 gramos de proteína
  • 6 gramos de grasa
  • 4 gramos de carbohidratos

 
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