circulación

Feb 10, 2020

¿Mala circulación?

Si tienes una mala circulación no puedes gozar de una salud óptima, por este motivo, lo mejor es enfocarse en mejorar ese inconveniente y ayudar a que la sangre llegue adecuadamente a todos los órganos, células y sistemas para que el organismo no se resienta. Al tener buena circulación se fomenta el funcionamiento de los órganos y el desarrollo […]

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Nov 07, 2016

Ejercicios para mejorar la circulación en las piernas

El ejercicio físico aporta múltiples beneficios a todos, jóvenes y menos jóvenes, todos debemos practicarlo en la medida de nuestras posibilidades, y solo tenemos que buscar aquellos ejercicios, o aquel deporte con el que nos encontremos más a gusto. Hoy vamos a explicar unos ejercicios dedicados a los más mayores , aunque podéis practicarlos todos, […]

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