en casa

Mar 18, 2020

Canales de YouTube para hacer ejercicio en casa

Llevamos tan solo unos días de cuarentena en México por el coronavirus y cada vez se notan más los efectos que está produciendo esta situación tan excepcional. Al no poder salir de casa, muchos estamos notando nuestros cuerpos más atrofiados de lo normal, y quizás sea una buena idea establecer una rutina de ejercicio para poder remediarlo. Existen […]

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